L’hypnose périnatale permet aux futures mères et mères désireuses d’être actrices de leur grossesse, accouchement, période post-natale, de développer par elles-mêmes de nouvelles capacités physiques et psychiques en faisant appel à leurs propres ressources.

L’hypnose est une technique naturelle et non invasive qui permet, grâce à un état de conscience modifiée (entre l’état de veille et de sommeil), de rendre accessibles des ressources peu exploitées par le cerveau et ainsi activer des dispositions psychiques et comportementales encore inexplorées. Dans la période périnatale les sollicitations physiques et psychiques sont nombreuses et parfois bouleversantes. L’hypnose est une manière de prendre soin de soi et de vivre plus sereinement et confortablement certaines étapes.

  Pour qui ?

Les femmes enceintes souhaitant accoucher à la maternité Sainte Félicité, en cours d’inscription, inscrites, ou ayant accouché à la maternité Sainte-Félicité.

  Pourquoi ?

Cette méthode vient en complément du suivi médical et paramédical classique.

Pendant la grossesse :

• Préparation à l’accouchement et à la gestion de la douleur (voix basse ou césarienne, avec ou sans péridurale)
• Anxiété
• Phobies (aiguilles, milieu médical…)
• Vaginisme
• Maux de grossesse (nausées, vomissements, douleurs, troubles du sommeil…)
• Antécédent d’accouchement traumatique
• Antécédent de dépression post-natale…

Après l’accouchement :

• Accompagnement du lien mère-bébé
• Accompagnement de l’allaitement maternel
• Anxiété, dépression
• Vécu d’accouchement difficile
• Douleurs…

  Quand ?

Dès le début de la grossesse jusqu’à 6 mois après l’accouchement.

Contact : Pauline Fournot, psychologue clinicienne (institut de psychologie université Paris Cité), praticienne formée à l’hypnose périnatale (IFH)

Prendre RDV : https://rdv.terapiz.com/psychologue/paris-15/pauline-fournot